カテゴリ検索結果(7件中 1-7件)
- 1人で行う自主トレーニング

- スポーツの競技レベル向上を目指した自主トレーニングのガイド。ストレッチ、ジョギング、ウォーキング、イメージトレーニングの項目別に解説する。
- http://www.wataclub.net/training/training.html 別ウィンドウで表示
- STRENGTH & CONDITIONING

- ストレングス&コンディショニングコーチである管理人による。自己紹介やs&cの概要などを掲載している。
- https://people.creighton.edu/~soc46787/ 別ウィンドウで表示
- チベット体操でアンチエイジング

- チベット体操の由来や、基本姿勢の5ポーズを紹介。呼吸方法や基本ポーズを正しく行う為の解説がある。
- http://tibettaiso.seesaa.net/ 別ウィンドウで表示
- 日本トリム体操協会

- 「バランスを保つ」という意味のトリム体操の概要、目的と効果などを掲載。体操プログラムから体操を行っている会場案内の紹介あり。
- http://www.nihon-trim.jp/ 別ウィンドウで表示
- ビリーズブートキャンプFAN

- 軍隊で実践されていたトレーニング方法をダイエットに応用したプログラムの紹介。関連サイトにリンクを張っている。
- http://www.cooltatujin.com/billy/ 別ウィンドウで表示
- TOTAL FITNESS || MIZUNO

- ミズノのトータルフィットネスの設備運営に関する情報を網羅。ウェルラウンドという運動形式の紹介のほか、油圧式マシンも掲載されている。
- http://www.mizuno.co.jp/totalfitness/ 別ウィンドウで表示
- e-Sisei Net

- 姿勢についての研究や活動をしている人、学びたい人のための情報とネットワーク創りのサイト。姿勢データベースや、姿勢に関するなんでも相談室など。
- http://www.esisei.net/ 別ウィンドウで表示
